कैसे करें बेबी मसाज
कमजोर बच्चों के लिए मसाज बहुत ही अधिक कारगर होता है। रेग्यूलर मसाज करने से बच्चों का वजन बढता है। मसाज से मां को बच्चे के और करीब आने का तथा उसके साथ मनोरंजन का एक मौका मिल जाता है। मसाज करने से बच्चे...
View Articleजब नन्हा रोए लगातार
छोटा शिशु जब किसी व्याधि से ग्रस्त होता है, तब बड़ी परेशानी होती है, क्योंकि बच्चा बोल नहीं सकता तो यह बता नहीं पाता कि उसे तकलीफ क्या है। वह सिर्फ रोने की भाषा जानता है और रोए जाता है। मां बेचारी...
View Articleमां का दूध ही सर्वोत्तम आहार है
मां का दूध अमृत के तूल्य है, क्योंकि उसमें सभी अमीनो एसिड उपलब्ध होते हैं, जो शिशु के मानसिक एवं शारीरिक विकास के लिए जरूरी हैं। मां के दूध में सभी पोषक तत्व सरल रूप से उपस्थित होते हैं, जो शिशु के...
View Articleबेबी फीडिंग: मिथ एंड फैक्ट
भ्रांति : शिशु व माता को बंद कमरे में रखना। तथ्य- प्रसव के बाद माता को खुले हवादार कमरे में रखें, ताकि स्वच्छ हवा का आदान-प्रदान हो सके। भ्रांति : पानी एवं तरल पदार्थ कम मात्रा में लेना। तथ्य- जितना...
View Articleजब बच्चे को चाहिए अधिक दूध
मां का दूध लिपोप्रोटीन का सवोत्तम स्त्रोत है। इसमें शिशु के लिए अत्यावश्यक सभी तत्व एकदम सही अनुपात में मौजूद होते हैं। विश्वभर में लंबे समय तक किए गए अध्ययनों में भी यही सामने आया है कि बच्चे के...
View Articleबच्चे को कब पिलाएं दूध?
शिशु को दूध जब वह मांगे तभी दें। आरंभ में वह पूरे दिन में 10-12 बार दूध की मांग कर सकता है लेकिन धीरे-धीरे समय गुजरने के साथ वह 3-4 घंटे के नियम से पीना सीख जाता है। इसी तरह दूध की मात्रा भी वह अपनी...
View Articleबेबी फीडिंग की जरूरी सावधानियां
स्तनपान के दौरान अपने बच्चे का सिर उसकी छाती से ऊंचा या 45 डिग्री के कोण में रखना चाहिए। इसीलिए बैठकर स्तनपान कराना उचित होता है। लेटे-लेटे ही स्तनपान कराने से कान के इंफेक्शन का खतरा दो गुना बढ़ जाता...
View Articleमां के दूध में होते हैं पोषक तत्व
170 से भी अधिक देशों में 1-7 अगस्त विश्व स्तनपान सप्ताह के रूप में मनाया जाता है। ताकि शिशुओं को कुपोषण से बचाया जा सके। पहली बार यह 1992 में मनाया गया था। विशेषज्ञों का मानना है कि जन्म के 1 घंटे के...
View Articleबेबी मसाज के सिंपल टिप्स
1. बच्चों की मालिश धूप में लिटाकर करनी चाहिए, ताकि उनके शरीर को सूर्य किरणों से 'विटामिन डी' मिल सके। इससे त्वचा विकाररहित और हड्डी मजबूत होगी। 2. कमजोर, अविकसित शरीर वाले और किसी रोग के कारण दुर्बल...
View Articleआपका शिशु भी अंगूठा चूसता है?
अगर आपका शिशु भी अंगूठा चूसता है तो इस आदत को शुरुआत में ही रोकने का प्रयास करना चाहिए। माता-पिता यह ध्यान रखें कि उनका बच्चा इस आदत को न अपनाएं। बच्चे को समय पर उचित मात्रा में भोजन व दूध पिलाते रहें।...
View Articleआ रहे हैं आपके नन्हे के दांत
नन्हे के दांत आने पर उसकी परेशानियां बढ़ने लगती है। दांतों में चलने वाली मीठी खुजली से बच्चे परेशान हो जाते हैं। आप को समझ नहीं आता है कि ऐसे में बच्चों की मदद कैसे की जाए। आप ऐसे कर सकते हैं बच्चे की...
View Articleप्रेग्नेंसी टिप्स, आपको रखें फिट
1. आजकल घरों में बेटी या बहू के गर्भवती होने पर पूरी तरह आराम दिया जाने लगा। यह गलत है। जब तक गर्भवती को कोई परेशानी न हो। मसलन पेट दर्द करना या इसी तरह की समस्या तब तक वह घर के कामकाज कर सकती है। 2....
View Articleनिमोनिया से बचाएं बच्चों को
मेनिंजाइटिस और सेप्टीसीमिया बहुत जल्द ही बढ़ जाते हैं। इसीलिए बिना देर किए इन रोगों का उपचार तुरंत किया जाना बहुत महत्वपूर्ण होता है। इन रोगों के उपचार में एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग किया जाता है और अगर...
View Articleलाड़ले ने क्या डाला मुंह में
सबसे पहले उस जहरीले पदार्थ को बच्चे के मुंह में से या शरीर पर से निकालने की कोशिश करें। यदि बच्चे की समझ अच्छी है तो उसे थूकने को कहें या मुंह में उंगली डालकर निकालने की कोशिश करें। इसके बाद यदि संभव...
View Articleनन्हे को बचाएं हर मुसीबत से
परिस्थितियां कभी भी कहकर नहीं आती हैं। बच्चे की सामान्य देखभाल में पूरा ध्यान देने के बाद भी कई बार आप ऐसी स्थिति में उलझ जाते हैं जब परिस्थिति से निपटने का साधन आपको मालूम होना चाहिए। 1. अगर बच्चे को...
View Articleकिचन से दूर रखें अपने शिशु को
घर में सबसे ज्यादा एक्सीडेंट्स किचन में होते हैं। बच्चों को आग से खेलना बहुत पसंद है। माचिस की काड़ियां उन्हें बहुत आकर्षित करती हैं। बच्चों को फायर सेफ्टी के बारे में जरूर सिखाएं। याद रखें कि गैस का...
View Articleस्पेशल बेबी की स्पेशल केयर
1. बच्चों के नाखून बहुत जल्दी बढ़ते हैं। उनके नाखूनों में गंदगी जमा नहीं होने दें व उन्हें हमेशा साफ रखें। 2. गीलेपन से शिशु को इंफेक्शन का खतरा सबसे ज्यादा होता है इसलिए शिशु की नैपी बार-बार बदलें व...
View Articleआपके नटखट का ब्रेकफास्ट कैसा हो
बच्चों का सबसे महत्वपूर्ण आहार उसका ब्रेकफास्ट ही होता है। शिशु के रात का आहार एवं सुबह के दूध में करीब 10-12 घंटे का अंतर होता है। इतने लंबे अंतराल के बाद शिशु को एक ऐसे ब्रेकफास्ट की जरूरत होती है,...
View Articleबाथिंग टब में बरसात का मजा
हम सभी को रोज-रोज बच्चों को वॉटर पार्क ले जाने का भी समय नहीं मिलता। ऐसे में बच्चों के फेवरेट कार्टून कैरेक्टर में अगर पानी के बड़े-बड़े टब मिल जाए तो तो क्या कहने। इससे खेलने का खेलना होता है और बाहर भी...
View Articleनन्हे के छोटे-छोटे पैरों के लिए
बच्चों के लिए शॉपिंग करना बहुत मुश्किल होता है। सबसे ज्यादा परेशान करने वाली बात होती है, उनका चंचल होना और दूसरी बात जल्दी-जल्दी साइज का बदलना। ऐसे में सही साइज का जूता खरीदने के लिए एहतियात बरतना...
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