वैसे तो घी हम सभी की डाइट में जरूर शामिल होता है। लेकिन जब बात प्रेग्नेंट महिलाओं और बच्चों की हो, तब उन्हें अपनी डाइट में घी की मात्रा बढ़ा देनी चाहिए और अनिवार्यता से घी को अपनी डाइट में शामिल करना
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